春暖花开，万物复苏，气候多变，各种病菌繁殖，春季成为了各种传染病的高发季节。开学之初，我们更需要增强传染病防控意识，预防传染病的发生。

一、诺如病毒

诺如病毒有何特点？

诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。

诺如病毒对环境抵抗力强，在0℃至60℃环境中均可存活，还具有感染剂量低、感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，极易造成反复感染、全人群普遍易感等特点。

诺如病毒耐酸，不容易杀灭，连75%的酒精都对它没辙。

每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。

感染诺如病毒，有什么症状？

诺如病毒具有全人群普遍易感、感染剂量低（低至18个病毒颗粒即可引起感染）、感染后潜伏期短（通常24—48小时）、排毒时间长（排毒高峰在发病后2—5天，持续约2—3周）、外环境抵抗力强（可在0—60℃温度范围内存活）、免疫保护时间短（感染后免疫保护持续6—24个月，同一个体可重复感染同一毒株或不同毒株的诺如病毒）等特点。如果出现以下症状或其中之一，一定不要盲目服药，要遵照医嘱立即就医：

1.出现呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。

2.出现发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。

3.腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便。

4.儿童易出现呕吐症状，成人多出现腹泻症状。

感染诺如病毒，该怎么办？

诺如病毒感染为自限性疾病，多为轻症，一般1至3天即可自愈。患者可补充足够的水分以预防脱水，严重时需就医。1.轻度脱水时，可饮用不含咖啡因和酒精的运动饮料或其他饮品。2.严重脱水时，应及时住院输液治疗。另外，此病目前没有特异的抗病毒药物，不需要使用抗生素。

如何预防诺如病毒？

正确洗手

饭前、便后、加工食物前应正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。

食物煮熟

处理食物要彻底洗干净，食物必须熟透后再食用，不饮用生水。

科学防护：做好环境清洁和消毒工作。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需使用含氯消毒剂消毒。

在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴手套和口罩，避免直接接触污染物。

患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。

做好隔离：感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。

二、流行性感冒

流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，潜伏期一般1~3天，起病方式多为快和突然。其临床特点为：畏寒，少有寒战;发烧，体温速升至38~40℃;头痛，全身无力;眼球外肌疼痛，腰背和四肢酸痛;厌食，恶心;打喷嚏，鼻塞和流鼻涕等。少数病人的临床症状以胃肠为主，如恶心，呕吐，腹痛，腹泻等。患者应隔离至病后1周或热退后2日。

防护措施：

①保持环境清洁和通风，必要时进行消毒；

②多饮水，多休息，多运动，勤洗手；

③咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，之后要洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；

④接种流感疫苗。

三、水痘

水痘由水痘—带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，具有极强的传染性，潜伏期14~16日。临床表现主要为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴有发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状。起病数小时或1~2日出现皮疹，皮疹首先见于躯干和头部，直径3~5mm，呈红斑疹，迅速发展为丘疹，数小时后又变为疱疹。极少数病人可并发水痘脑炎、水痘肺炎等并发症。水痘患者应隔离至疱疹全部结痂或出疹后7日。

防护措施：

①接种水痘疫苗是最有效的预防措施。既往未患过水痘、未曾接种过疫苗的青少年和成人，如面临水痘病毒感染风险，也建议接种水痘疫苗；

②若发现自己或孩子出现发烧、出疹等不适症状时，应考虑去医院就诊，就诊时请佩戴口罩。如确诊为水痘，应居家隔离治疗，防止传染他人，隔离期直至水痘疱疹全部结痂为止。

四、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病，潜伏期14~21天，平均18天。患者受感染后，大多无前驱症状，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后则出现一侧腮腺肿大或两侧腮腺肿大，2~3日内达高峰，面部一侧或双侧因肿大而变形，局部疼痛、过敏，开口及咀嚼时疼痛明显，含食酸性食物胀痛加剧，常可波及邻近颔下腺。腮腺肿大可持续5日左右，以后逐日减退，全部病程约7~12日。患者应从发病日起隔离10日。

防护措施：

①养成良好的个人卫生和生活习惯；

②健康生活，合理作息。合理睡眠，充足休息，避免过度疲劳；科学饮食，加强锻炼，增强自身免疫力。

五、风疹

风疹由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，潜伏期14~21日，平均18日。临床表现为发热，伴有轻微上呼吸道感染症状，其后出现先面部后颈部、再躯干四肢淡红色斑丘疹，伴有耳后、枕部、颈下和颈部淋巴结肿大。患者应隔离至出疹后5日。

防护措施：

1.保持室内空气流通，加强体育锻炼，讲究个人卫生。

2.接种风疹疫苗。

3.尽量少带孩子到人群密集的场所，如商场、影院等地，避免与风疹病人接触。

请家长配合请家长配合学校预防传染病做好以下几点：

1. 每天早上关注孩子的身体健康状况，特别是呕吐、腹泻、发烧、咳嗽、头痛、乏力、出疹、咽痛等现象，发现类似症状应及时带孩子到医院就诊，做到早发现、早诊断、早治疗。同时，请与班主任老师联系，告知老师孩子的健康状况。

2.根据疾控中心的相关规定，出现恶心呕吐、腹泻腹痛者，以及发热（体温≥37.3℃）者，应及时离校就医并居家休养，不参加集体活动，不进入公共场所。凡呕吐、腹泻者在症状消失后72小时复课，发烧者在退热后48小时复课，流感患者需退热后48小时，咳嗽、头痛、乏力、咽痛等症状消失后返校。

3.养成良好的卫生习惯，勤洗手、不随地吐痰，避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

4.教育孩子打喷嚏、咳嗽时要避开他人，迅速用餐巾纸或者衣袖捂住口鼻，并及时洗手。

5.注意饮食卫生，不随便吃路摊食物、不喝生水。

6.鼓励孩子加强体育锻炼，增强体质；保证充足睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力，疾病流行季节尽量少去人多拥挤的公共场所。 

预防大于治疗。养成良好的卫生习惯，时刻关注身体状况，预防疾病，健康入春。